Ксения Алексеевна Ужгина

Здравствуйте. Давайте знакомиться!
Меня зовут Ксения, я фитнес-тренер, нутрициолог и выступающий спортсмен в категории фитнес-бикини.

Я помогаю девушкам добиться фигуры своей мечты, справиться с трудностями, которые девушки не могут решить самостоятельно из-за нехватки знаний.

Моя главная задача направить вас в правильное русло, дать знания и инструменты, которые дадут вам понимание основ питания и как самостоятельно составить рацион.

Я научу вас не только быть с едой на «ты», но также исходя из ваших целей, запросов и исходных данных составлю для вас индивидуальную программу тренировок как для зала, так и для дома.

На протяжении месяца, я буду полностью курировать вас и отслеживать ваш прогресс, корректировать питание, тренировки, контролировать технику упражнений, давать обратную связь 24/7, поддерживать, преодолевать все трудности вместе с вами и вести вас за ручку к результату.

Обещаю, что вы не останетесь без результата и придёте к телу своей мечты!