Екатерина Борисовна Старцева

В области психологии я работаю более 5 лет. По первому образованию я инженер-химик, закончила Уральский Федеральный Университет по специальности биотехнология. Я, счастливая мама двоих детей. Работала менеджером, занималась бизнесом, работала с детьми тренером по плаванию, так как закончила спортивную школу и имею разряд. Разнообразный жизненный опыт и техническое образование очень обогатили меня и создали крепкий фундамент для моего дальнейшего развития и становления как психолога.
Именно Гештальт подход позволил мне окончательно утвердиться на пути в психологию.
Мой метод — Гештальт-подход является основной идеей Гештальт-терапии, которая в свою очередь является гуманистически ориентированным психотерапевтическим направлением. В основе Гештальта лежит принцип Целостности, также актуальная ситуация клиента в «здесь и сейчас». В своей работе с клиентом я опираюсь на основные мета принципы Гештальта: Осознанность, актуальность, ответственность. А также учитываю уникальность личности человека, его особенности, отношусь с уважением к различным проявлениям клиента. Придерживаюсь позиции партнёрских отношений с клиентом и принципа безоценочности. Помогаю расширять спектр выборов клиента, осознать плюсы и минусы каждой альтернативы. В любом случае выбор остаётся за клиентом. Гештальт-подход даёт возможность развить креативность — способность творчески и адаптивно реагировать на ситуацию.

Наша жизнь полна разнообразных событий и моментов общения с близкими, друзьями и коллегами. События эти не всегда доставляют нам радость и удовольствие, наполняют и подпитывают. Иногда это кризисы и сложности, связанные с отношениями, которые к сожалению могут расшатать психику. Если нагрузка слишком высока, у человека могут возникать различные симптомы тревожные, депрессивные, психосоматические.
Убрать из нашей жизни боль и страдания мы к сожалению не можем. Но что по настоящему нам подвластно — это наши реакции. Способность отслеживать наши реакции и управлять ими позволяет нам быть устойчивыми перед теми трудностями, которые встретятся нам на пути.
Терапия —
это прежде всего искусство маленьких шагов, а не гигантские прыжки. Добраться до сути, до глубины, исследовать отношения, всё это требует времени. Но зато и результат будет глубокий и навсегда, а не на протяжении короткого периода времени.
Терапия — это не только тот час который я провожу с клиентом. Важно и то время, которое клиент проводит самостоятельно, время между сессиями. Здесь происходят важные осознавания, интересные открытия, пробуются новые способы контакта и бытия.
Для клиента этот процесс требует не мало терпения, усилий, внимания и интереса к самому себе, чтобы не обесценивать свои чувства, возникающие в процессе совместной работы.
Как терапевт я поддерживаю, сопровождаю, исследую вместе с клиентом процессы, которые актуальны для него здесь и сейчас.

Мне интересны темы отношений, как с другими людьми (партнёры, супруги, дети, родители, начальники и пр.), так и отношения с самим собой (самооценка, поиски смыслов, внутриличностные кризисы, отношение к телу, психосоматика, растройство пищевого поведения, развитие истинного Я и пр.)