Олег Михайлович Самарцев

С 2005 г в Фитнесе. Моя профессия-моё хобби. Я за оздоровительный фитнес, без травм и растяжений, забочусь о самочувствии своих клиентов. Секрет самых эффективных тренировок и быстрых результатов-любовь и внимание к своему телу. Я за гармоничное развитие тела не только со стороны эстетики, но и здоровья

Мне 40 лет. В фитнесе с 2005 года. Работаю Инструктором тренажерного зала и групповых программ. В мою специализацию входит решение задач в соответсвии с вашими целями, такими как:
-Составление индивидуального тренировочного плана;
-Набор мышечной массы;
-Похудение;
-Увеличение силовых показателей;
-Общая физическая подготовка;
_Специальная физическая подготовка;
-Оздоровление;
-Консультация по питанию;
Руководствуясь знаниями, полученными во время обучения в РГППУ факультет: физической культуры, Стажем тренерской деятельности и личным опытом тренировок, я помогаю людям стать лучше, в плане физического развития и здорового образа жизни в целом