Олеся Владимировна Петрова

В своей работе я опираюсь на принципы когнитивно-поведенческой терапии, научный подход и обоснованность методов. Если вы чувствуете, что готовы изменить свою жизнь, избавиться от тревоги или депрессии, наладить взаимоотношения с собой и миром, то Вы на верном пути! Вместе мы сможем научиться реально оценивать ваши мысли и поведение, изменить их на более функциональные и продуктивные, повысить уровень осознанности, а вместе с ним и качество жизни.
Я работаю со следующими запросами:
— депрессия
— тревожно-фобическое расстройство
— расстройства пищевого поведения
— пограничное расстройство личности
— обсессивно-компульсивное расстройство
— посттравматическое стрессовое расстройство
— неуверенность в себе
— взаимодействие и эффективная коммуникация
— трудности принятия решений, низкая мотивация, прокрастинация
— заниженная самооценка и пр.
Важно!
Если у вас есть психиатрический диагноз, я могу попросить у вас контакты лечащего врача, близких друзей и родственников, а также выписку из истории болезни.
Я не перинатальный и не семейный психолог, не работаю с суицидальным и зависимым поведением, но вы всегда можете получить мою консультацию и рекомендацию узких специалистов.

Еще немного о процессе терапии
Как правило, сессии проходят очно 1 раз в неделю, длительность сеанса — 50 мин. Если вы находитесь в «остром» состоянии, мы можем увеличить количество сессий до двух в неделю. По достижении положительной динамики мы будем сокращать частоту встреч до 1 раза в 2 недели/1 раза в месяц/1 раз в полгода. Помните, что одна из целей КПТ — обучение клиентов техникам самотерапии и самопомощи.
Если по каким-то причинам вы не можете подъехать в офис, мы можем поработать в режиме онлайн на любой удобной для Вас платформе.

Детский психолог.
Помощь в формировании интеллектуальной и эмоционально-волевой сферы ребёнка.

Судебный психолог.
Экспертиза семьи по вопросам определения места жительства ребенка, порядке общения. Характеристики для суда. Сопровождение несовершеннолетних на допросе.