• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 41
Аватар Ева-Виктория Бахтияровна Корнева

Ева-Виктория Бахтияровна Корнева

Была в сети больше недели назад
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

СвязатьсяТренер недоступен до 2 июля 2024.
Регион
Москва
Район
Беляево
Выезд к клиенту
Москва

О себе

Главное-результат!
Занимаюсь вашим физическим оздоровлением
Опыт работы больше 14 лет

Оздоровительные практики и массаж! Опыт работы более 14 лет. Персональные занятия!
Йога, ЛФК, АФК, ОФП, вертикализация, бодифлекс, растяжка. Спортивно-оздоровительный массаж, лечебный массаж, детский массаж с 2х месяцев и многое другое.

Здравствуйте!
Меня зовут Ева-Виктория. Мне 30 лет.

По образованию я педагог адаптивной физической культуры.
Дополнительное образование — инструктор йоги корректного подхода к позвоночнику, также имеется некоторое количество сертификатов по оздоровительным практикам. Массажист, направление оздоровление.

Провожу занятия 14 лет, делаю массаж 9 лет.

Мое преподавание основывается на физической практике, без погружения в духовную часть. Вся практика учитывает физиологию и биомеханику человеческого тела, я не применяю дополнительные рычаги и амплитуду в занятиях, все позы и движения выполняются в рамках физических возможностей индивида. На всех моих занятиях я учитываю индивидуальные отклонениях от физической нормы, тем самым обеспечивается безопасная практика и положительный результат в физическом совершенствовании.

Направления:
• Ваджра йога — это хатха йога корректного подхода к позвоночнику.
Занятия проходят в стато-динамике, на йога-коврике.
Идет работа на растяжку, раскрытие подвижности в суставах, укрепление мышц и связочного аппарата, работа с дыханием, развитие вестибулярного аппарата.

• АФК — адаптивная физическая культура, подразумевает физическую адаптацию человека после приобретенных заболеваний и полученных травм, оздоровительные упражнения, реабилитацию.

• Вертикализация — занятия направлены на поддержку правильного положения тела в течение дня и предотвращения развития вторичных осложнений.
Идет работа на укрепление мышц, раскрепощение зажатости, раскрытие подвижности в суставах, упражнения на стабилизацию тела при обучении ходьбе и подобных действий. Обучение ходьбе, подъема на возвышенность и спуск, сед и подъем, боковые шаги и развороты, упражнения с вестибулярным аппаратом.

• ЛФК — лечебная физическая культура. Упражнения на укрепление тела или конкретных частей тела, после легких осложнений или легких опрераций.

• Бодифлекс и дыхательная гимнастика- дыхательные упражнения с задействованием в работу мышц живота и брюшной полости.
Позволяют научиться правильно дышать, увеличить жизненный объем легких, прочистить дыхательную систему, ускорить обмен веществ, висцеральный массаж (массаж внутренних органов), прокачка крови и лимфы по всему организму, насыщение кислородом, избавление от гипоксии (недостатка кислорода).

• ОФП — общая физическая подготовка, занятия на проработку мышц, суставов, связочного аппарата и укрепления тела. Упражнения выполняются с собственным весом и дополнительным оборудованием, например спортивными резинками или платформой для баланса.
Упражнения позволяют изучить технику и освоить базовые упражнения, улучшить координацию, подтянуть и привести в тонус тело, ускорить метаболизм.

Массаж
• Спортивно-оздоровительный массаж — массаж с глубоким проминанием и выжиманием мышц и активным лимфодренажным эффектом. Такой массаж подходит спортсменам, посетителям тренажерного зала, тучным людям.
• Лечебный массаж — массаж для коррекции тонуса мышц спины, при отклонение позвоночника от норм, например сколиоз или кифоз.

• Релакс массаж — легкий, расслабляющий массаж с маслом. Легкие поглаживания тела от пяточек до макушки.

• Детский массаж с 6 месяцев — общеукрепляющий массаж детей, до 10 лет включительно.

• Логопедический массаж — детский массаж, направленный на коррекцию различных речевых расстройств. Массаж выполняется в полости рта зондами с задействованием лица.

• Лимфодренажный массаж — способствует уменьшению отеков, прокачки лимфы к лимфатическим узлам, уменьшению объемов, улучшению общего состояния человека.

• Антицеллюлитный массаж — в результате этого массажа все обменные процессы в организме активизируются, кровь начинает интенсивно циркулировать по сосудам в подкожно-жировой клетчатке, восстанавливается трофика тканей, укрепляются капилляры и активизируется

Образование

Уральский государственный университет физической культуры, педагог по адаптивной физической культуре и спорту2011–2015 гг.
Подтверждено документом
Киевская школа Йоги, курс «Классическая Йога: методика КПП (коррективный подход к позвоночнику)»2011 г.
Подтверждено документом
Атма Крия, первый уровень2012 г.
Подтверждено документом
ТК Smart fit, курс «Методика фитнес-тренировки»2013 г.
Подтверждено документом
ТК Smart fit, курс «Методика фитнес-тренировки»2014 г.
Подтверждено документом
ТК Smart fit, курс «Функциональный тренинг»2014 г.
Подтверждено документом
ЧУ ДПО «Знание», курс «Медицинский массаж»2017 г.
Подтверждено документом
Национальная ассоциация специалистов по кинезиотейпированию, семинар «Применение кинезиологического тейпирования в педиатрии»2017 г.
Подтверждено документом
Открытый город, семинар «Особенности физической реабилитации, занятия физкультурой и спортом для детей и подростков с РАС»2017 г.
Подтверждено документом
Учебно-оздоровительный центр Олега Хазова, оздоровительный абдоминальный массаж, способ коррекции функционального состояния организма2023 г.
Подтверждено документом
Остеопластика, моделирование лица и тела, Level 12023 г.
Подтверждено документом
Остеопластика, моделирование лица и тела, Level 22023 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с октября 2018 г. (5 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Стаж тренерской работы – с 2009 года

Фотографии23

Документы и сертификаты12

Услуги и цены


6000 /ч

6000 /ч

6000 /ч

6000 /ч

6000 /ч

6000 /ч
Все услуги и цены 24
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
40
1
0
0
0
Сначала новые
Михаил

Пять с плюсом

ЛФК
Очень довольны занятиями и промежуточным результатом. Ева занимается с мамой - 74 года, с букетом болезней и мама передвигается только при помощи роллатора / ходунков. Мы уже провели 10+ занятий. Мама, которая ничем не занималась никогда, сейчас с удовольствием ждет занятий. Ей тяжело делать даже самые простые упражнения, но Ева находит к ней подход и мотивирует добиваться результата. Ева очень хороший профессионал, и находит подход к людям, даже с непростым характером. Планируем продолжать занятия и дальше. Ева так же делает рекомендации по здоровому питанию, к удивлению мама прислушивается. Надеюсь, что скоро ей будет легче передвигаться. Очень рекомендую Еву как профессионала.
Ольга

Пять с плюсом

Бодифлекс
Прекрасный тренер по Бодифлекс, плюс еще много техник знает, очень тактичная и приятная девушка, результаты первые были видны почти сразу! После нескольких проб и ошибок наконец нашла идеальное соотношение того, что хотела!!! Пришла после того как сильно поправилась после родов, живот таял на глазах! Спасибо!!!
Наталья

Пять с плюсом

Бодифлекс
Ева отличный тренер и очень позитивный человек. Занимаемся с Евой бодифлексом в течение 3-х месяцев и вижу первые результаты. Ева хорошо объясняет каким образом работает организм при выполнении тех или иных упражнений. Если что-то не получается, меняет технику упражнения, чтобы результат был достигнут. Рекомендую Еву как прекрасного специалиста
Ася

Пять с плюсом

Стретчинг
Занимаюсь с тренером растяжкой, а также делаю массаж. Все нравиться, очень приятная и грамотная девушка. Нашла ко мне подход, всегда жду занятий. После массаже прошли боли в пояснице и шее. Однозначно рекомендую.
Сергей Викторович
Общеукрепляющая гимнастика
У меня папа 89 лет с серьезным заболеванием ноги стал лежачим больным с инвалидностью 1 группы.Большая потеря веса более 20кг и потеря веры что сможет встать и ходить.Пригласили Вику на первое занятие и когда поняли что есть контакт и начали занятие за занятием.Вика требовательно,строга но без фамильярности проводит занятия и результат следующий - папа начал вставать и передвигаться из комнаты в комнату с помощью ходунов. Поднялось настроение, смотрит телевизор с семьей, встречает правнуков сидя в кресле. Занятия надо продолжать , чтобы совсем почувствовал уверенность.
Мы с мамой (92) со всей ответственностью рекомендуем обращаться к Виктории за ОФП для лежачих больных.
Александр

Пять с плюсом

Йога
Очень остались довольны индивидуальным занятие йогой. Несмотря на первый опыт, было ощущение, что занимаюсь йогой давно . Настолько комфортную среду создать Ева-Виктория и настолько понятно все показывает и объясняет.

А после занятия она не пожалела времени и довольно подробно рассказывала о самой йоге.

Очень рекомендую!
Анна

Пять с плюсом

Лечебно-оздоровительный массаж
Профессионал своего дела. И очень приятная в общении!
Александра

Пять с плюсом

ЛФК
Уже полтора месяца занимаемся с подругой у Евы. Занимаемся ОФП. Очень нравится подход: делаем специальные упражнения на разные группы мышц, растяжку. Довольны результатом: меньше стал болеть позвоночник, вырос тонус мышц, с каждым разом упражнения получаются все лучше. И вообще с Евой очень приятно взаимодействовать, так что тренировки проходят на позитиве. :)
Инна
ЛФК
Всем доброго дня!
Рекомендую Еву как опытного и грамотного специалиста.

Необходима была помощь в реабилитации и занятия ЛФК пожилой женщине (76 лет) после перелома шейки бедра.Проходят занятия по вертикализации, упражнения , чтобы правильно ходить, много упражнений на закрепление правильного мышечного паттерна.

По итогам занятий, могу сказать , что динамика есть и все лучше и лучше. Конечно, больному нужно самостоятельно тоже очень много прикладывать усилий и терпения.
Результат виден , буквально, через 3-4 занятия.

Что не маловажно, Ева может психологически , путём подбадривания , внимания к больному, настроить правильно работу .
Спасибо ей большое!!!🙏
Без такого специалиста, нам было бы намного труднее.
Елена

Пять с плюсом

Лечебно-оздоровительный массаж
Очень хороший специалист. Массаж делала лечебный , не «гладила», а разминала. Приятная и легка в общении
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».