Елена Владимировна Гуща

Специалист с очень глубоким подходом к телу.
Во-первых понравилось, что была проведена диагностика физического состояния.
Во-вторых учитывалось моё состояние, так как на момент начала тренировок я была на 7ом месяце беременности и нагрузка была рассчитана исходя из возможностей и исходя из того, что можно и нельзя.
Безумно понравилось, что Елена учит прислушиваться к своему телу, учит осознанно подходить к каждому упражнению и чувствовать мышцы.
Приоритет - здоровье тела, а только потом красота. Это очень ценно. Спасибо 🙏🙏🙏

Я в восторге от Елены. Начала работу с ней ровно год назад. Моя точка А: мне 37 и я вообще не занималась ничем, как следствие проблемы с осанкой, слабый мышечный каркас, прошиб в пояснице, боли в шее. Цель была постепенно наращивать нагрузку, так чтобы я не бросила все уже через месяц, что собственно делала всегда в прошлом. Я выбрала режим ежедневных тренировок по часу. И сейчас прошел ровно год как я тренируюсь и это главная победа, я втянулась в процесс, и это благодаря чуткости и внимательности Елены. Она нашла нужный подход ко мне. И сейчас я выполняю уже более сложные тренировки. Результат: все тело подтянулось, это очень заметно, стала более выносливой в жизни, шея здоровая, самочувствие отличное, гордость переполняет. Благодарна Своему тренеру всем сердцем. Очень ее рекомендую!!!

Обратилась к Елене после травмы колена. Беспокоили периодические боли в колене. После наших занятий, боли начали постепенно уменьшатся. Работаем много со стопами, укрепляем мышцы ног. Елена очень чуткий, грамотный тренер. На тренировках максимально вкладывается и внимательна! Только с Еленой смогла восстановится и забыть про боли!

Чуткая, гибкая в плане подхода к тренировкам в зависимости от состояния и настроя, последовательная, пунктуальная. Елена приезжала ко мне в дом за 100км от Москвы дважды в неделю. Мы провели 15 тренировок. Тело подтянулось, лардоз уменьшился. Стала легче отпускать напряжение из тела. Теперь специальные мячи для прокатывания и выявления мест напряжения в мышцах таза и для проработки стоп- мои постоянные спутники.

Мы с Еленой занимались 4 месяца. После родов кс мне нужно было восстановиться, подтянуть фигуру и снять напряжение с поясницы. Со этим запросом Елена отлично справилась. Очень внимательно и профессионально подходила к нашим занятиям. Пунктуальная, вежливая. Я очень довольна.

Хочу поблагодарить и порекомендовать тем, кто хочет начать заниматься пилатесом по-настоящему, серьезно и глубоко,- именно этого специалиста, ЕЛЕНУ ГУЩИНУ.
Глубокое знание не только системы самих занятий, но и обладание знаниями в области физиологии человека, непосредственно связанных с физической формой, ее доброжелательность, терпеливость и последовательность в введении занятий не оставляют сомнений в успехе! Рекомендую ЕЛЕНУ всем, кто ищет гармонии и здоровья для себя и своего тела!

Благодарю Елену за чуткое и внимательное отношение, индивидуальный подход, пунктуальность, порядочность, глубину мысли. . О результатах можно будет судить через какое-то время после начала занятий. Но само взаимодействие очень комфортно и приятно для меня лично.

С Еленой занимаемся зумба, латино и пилатес, восстановительная гимнастика. Я очень довольна занятиями. Елена зарекомендовала себя, как опытный специалист, к тому же она пунктуальный, корректный, позитивный человек, который умеет чувствовать и слышать клиента, а также найти к нему подход (для меня это очень важно).

Очень понравилось занятие с Еленой. Разобрали все нюансы с моим коленом после операции. Будем продолжать заниматься.!