Вера Олеговна Гурьева

Вера Олеговна отличный специалист, провели несколько сеансов, что как делать, о чем думать разобрали.
Перерыв сейчас около месяца после последнего сеанса и жизнь налаживается.
Да есть над чем работать, благодаря Вере Олеговне я знаю какими ключиками когда воспользоваться.

Хороший специалист, после встречи стало намного легче!

Выбирал терапевта очень тщательно, среди большого количества других предложений. Выбор пал на нее и я не прогадал. Вера работает в научно доказанной КПТ терапии, так как после опыта с гештальтистов почти разочаровался в психологии. Умный человек и опытный специалист, постоянно обучается, повышает квалификацию. Грамотно и понятно формулирует мысли, а также хорошо понимает о чем я говорю.

Однозначно рекомендую как специалиста высокого уровня. Лучше не ходить к вчерашним выпускникам, а выбирать специалиста с опытом. Сам провел уже около 5 сеансов и убедился в том, что говорю.

Хороший и грамотный специалист. Есть опыт работы с другими психотерапевтами. КПТ метод отлично подошёл. И Вера прекрасный человек!

Спасибо! Даны качественные рекомендации.

Положительное впечатление

Несколько лет назад я стала интересоваться психологией. За это время я выяснила, что наиболее эффективным показал себя КПТ подход, и в основном читала именно таких психологов.
Когда в жизни наступил кризисный момент, я дала себя время попытаться справится с последствиями самостоятельно. Спустя месяцы интенсивность переживаний снизилась, но постоянно фонила и временами давала о себе знать. Сама по себе я человек любопытный в плане изучения себя, своих мыслей, эмоций, чувств, и мне было интересно изучить себя с помощью психолога, и тут пришло время совместить приятное с полезным, удовлетворить свое любопытство и решить проблему.
Не знаю, удача это, или моя внутрення разборчивость, но я выбрала с первого раза подходящего мне специалиста. В этом я точно убедилась после первого сеанса. Вера работает именно в КПТ подходе.
Мне понравилось, что при первой встрече она предложила различные анкеты, задания, таблицы, чтобы составить общее представление об мне. Так как люблю выполнять домашние задания, то после каждого сеанса я уходила с домашним заданием, это давала дополнительную пищу для размышлений.
Во время беседы старалась честно замечать и отвечать по поводу своих мыслей, чувств, эмоций. Бывает, что даже себе сложно в чем-то признаться, в каких-то своих слабостях, показать уязвимые места, но в этом и заключается работа с психологом. Думаю, у нас это получилось. В результате мне понадобилось 4-5 сеансов, чтобы решить свой запрос.
Мне было достаточно легко и комфортно в общении с Верой. Она много рассказывала мне про различные практики, которые я мотала на ус и сейчас стараюсь внедрять в свою жизнь. Еще интересным мне показались метафорические карты и карту желаний. Хотя я и не верю в карту желаний, но по рассказам из жизни Веры, решила попробовать, пока как минимум получила удовольствие от процесса, но вроде бы даже некоторая часть начала сбываться)

Еще несколько деталей. Кабинет просторный, приятный, подушечка в кресле удобная). Есть вода, чай, салфетки. Не могу сказать, что путь от метро до кабинета наипростейший, но вполне запоминающийся и с третьего раза точно можно дойти без Яндекс. Карт.

Путь к Вере я точно не забыла, когда-нибудь он может мне еще понадобиться

Сначала заказ взяла, назначила время, а потом отказалась через 30 минут после назначенного времени, даже не извинившись…
Непрофессионально, ведь я могла с другим специалистом поговорить.
Жаль, а отзывы хорошие.
Может, просто мне не повезло☺️

Сразу напишу, что из поставленных задач, мне удалось частично разрешить только одну (работа с повышенной эмоциональной чувствительностью). Работали 11 сеансов по 1,5 часа (3000 в час). Вера чуткий человек (именно человек, к ее профессиональным навыкам это не имеет отношения), если захотите, поможет вам понять ситуацию лучше или просто поднять настроение, разрядить обстановку своими примерами из своей ЖИЗНИ. Но только если вы сами этого захотите: я уверена, что она не станет навязывать вам свой личный опыт или личную (а не профессиональную или логически-объективную) позицию. В принципе, во время сеанса достаточно гибкое отношения к ЛЮБЫМ приницпам и позициям клиентов (это притом что она работает в когнитивно-поведенческом подходе: если кратко, как я это поняла, логически аргументируя, направляет мысли в более адекватное, объективное русло). Во время сеанса периодически интересуется состоянием клиента, его отношением к высказанной позиции специалиста (то есть вы не просто дакаете, а можете сказать "нет, не согласен, потому что..."). В конце каждого сеанса спрашивает: было ли занятие эффективным? И отвечайте правду, пожалуйста, это не просто элемент вежливости - это ваша часть работы со специалистом. Это тоже важно. Я вот это поздно поняла, поэтому отчасти не взяла всего, что могла взять от этих сеансов. В начале каждого последующего сеанса спрашивает как прошла неделя - хорошая затравка, чтобы понять с чего стоит сегодня начать. Работает не только при содействии диалогов, но и с метафорическими картами, может дать задание в арт-подходе (я сама ее просила, считаю, что это сильно повлияло на результат). Давала ДЕЙСТВУЮЩИЕ варианты поведения во время конфликтов (ну, в моем случае, но у верена у нее есть множество других копинг-стратегий на различные ситуации). Готова пойти на эксперементы с клиентами: выйти за рамки кабинета или "обычных" методов работы.Также она рассказывала (чисто в неформальной обстановке после сеансов, поскольку я тоже будующий психолог и мне интересен ее опыт работы), что с детьми ставит мини-спектакли, тоже как часть методов работы. Вера поправь меня, если я спутала что-то в этом моменте.
Из субъективных минусов могу только отнести любовь Веры к подаркам для клиентов. Считаю это непрофессиональным, так как такое количество (а это по каждому празднику и дню рождению) подарков приводит к излишнему сближению клиента и психолога, что нарушает отношения клиент-психолог и сводит их к более дружескому плану. Вера, так быть не должно, даже на уроках введения в профдеятельность нас обучаю психологической этике - и приведенный мной пункт одно из табу.
Из объективных минусов. Доступность кабинета и его расположение в торговом центре (?). Если вы невосприимчивы к шумам с улицы или внезапной музыке из соседнего кабинета или открытого окна (впрочем окно и закрыть можно, но шумоизоляция так себе, если честно), то рекомендую вам Веру, ибо это САМЫЙ БОЛЬШОЙ минус во всем (ну, кроме подарков, конечно). Кабинет сам по себе убран уютно: полочки с книгами добавляют особую атмосферу дома. Мне лично напоминает кабинет моего деда, он у меня библиофил) Доступность самого кабинета - это тоже минусик. В уменьшительно ласкательном потому что выход 7, который ближе всего к зданию, находится почти дальше всех. Пока идешь по этим катакомбам Авиамоторной встретишь весь район. Я так пару раз опаздывала на встречи с Верой, потому что вечно кому-то нужно подсказать: как, куда пройти. НЕ 10 мин от метро. Вообще нет. Закладывайтесь на 20. Но это так, чисто по расположению. Если вас устраивает брождение по подземным переходам - то ок. Мне было не очень. Но это уже скорее субъективщина: я добавила это в объективные минусы из-за реального времени, которое требуется на то, чтобы добраться до кабинета.
А в целом, я благодарю Веру за работу. Вера человек-позитив: много смеется, причем ее смех не заставляет чувствовать тебя униженным (теплый и мягкий, а не резкий и громкий, как у многих). Очень интересные и творческие домашки, которые не занимают много времени. Некоторые из них я сохранила себе, например, карту желаний - теперь хочу создавать такую каждый год. А еще она вдохновила меня на придумывание вида творческого задания для слэма (неформальная научная работа).
За свою цену, образование и опыт работы Вера невероятно бюджетный и профессиональный психолог, других таких с похожим соотношением цены и качества работы я не видела за все мои поиски психолога на этом сайте за 2 года. Но верю, что они есть - и их меньшинство.
Вера спасибо тебе (я думаю, что могу обращаться теперь на "ты" с тобой, ведь мы больше не в отношениях клиент-психолог) за твой труд еще раз! Ты заложила тот фундамент моего хорошего отношения к специалистам с этого сайта и дала надежду на лучшее будущее моей бошки. Я думаю, однажды, когда стану работать по своей специальности или подрабатывать по ней же - стану с тобой общаться как приятели-коллеги. Я рада была провести с тобой все эти 11 сеансов! Удачи тебе в профессиональной деятельности)

Очень комфортно и приятно прошла первая сессия, обозначили проблему и наметили путь решения. Даже домашнее задание получила, приду ещё !