Андрей Викторович Базаров

1. Семейные консультации. Темы отношений в паре, с родителями и детьми.
2. Индивидуальные консультации. Развитие самооценки, уверенности в себе и коррекция привычного поведения

Привет! Я практикующий психолог — серьезно и с юмором живу любимым делом. С 2005 г веду группы и консультирую по вопросам:
— Самооценки
— Самореализации
— Поиску себя
Как?

1. Тестируем чувствительность. Травмирующие события или негативный опыт не проходят даром и это влияет на качество жизни.
2. Тренируем осознанность. Жизнь на автомате и привычный опыт, то что мешает изменениям. Если необходимо, внедряем новые счастливые привычки
3. Расширяем осознаваемые варианты выбора. Всегда есть несколько вариантов, важно их замечать и пробовать на вкус разные варианты, вначале со мной, на встречах, далее самостоятельно.

Каждый момент своей жизни мы делаем выбор. На теннисном корте, на переговорах или в общении с ребенком. И наш предыдущий опыт либо помогает, либо мешает. Мы проигрываем, уступаем, срываемся и разговариваем сами с собой.

Стать автором своей жизни просто, важно захотеть. Пишите, вместе найдем возможности.